Бързи и Ефективни ЕМС тренировки само за 25 минути
Персонални тренировки с електро-мускулна стимулация. Създадени за хора, които искат бързи и реални резултати — без часове във фитнеса.
Пробвай и усети разликата още след първите посещения.
Какво получаваш в EMS Zone Sofia
-
Спестено време
25 минути, които наистина работят. Перфектно за заети жени, които искат видима промяна, без да прекарват часове във фитнеса.
-
Персонален треньор до теб
Всяка тренировка е изцяло наблюдавана, коригирана и съобразена с твоите цели. Никога не си сама. Никога не тренираш на сляпо.
-
Максимален ефект за минимално време
Една EMS тренировка активира над 90% от мускулатурата едновременно и може да изгори 400–2000 калории — равностойно на 3–4 часа стандартен фитнес.
-
Контрол над мазнините и целулита
Дълбоката стимулация ускорява метаболизма, повишава изгарянето на мазнини и подпомага изглаждането на кожата.
По-стегнато тяло. По-видими резултати.
-
Тренировки без риск от травми
Работим директно върху мускулите, без тежести и натоварване върху стави и сухожилия.
-
Висок клас технология
Тренираш с i-motion EMS — най-леката, удобна и ефективна EMS система на европейския пазар.
Повече комфорт. Повече свобода на движенията. По-добри резултати.
За кого е EMS Zone Sofia
- За жени, които искат отново да се харесват в огледалото: По-стегнато тяло, по-гладка кожа, повече увереност още от първите посещения.
- За жени след бременност, които искат да си върнат тялото и енергията - Безопасно натоварване, работа върху корем, тазово дъно и постурални мускули.
- За хора с малко време и много задачи - 25 минути, които заменят 3–4 часа фитнес. Идеално за работещи, майки и всички, които нямат „лукс“ от свободни часове.
- За клиенти с болки, лоша стойка и нужда от внимателно начало - Подходящо при болки в кръста, схващания, слаб гръб, възстановяване след период на обездвижване.
- За всички, които са уморени от обещания и искат реални резултати - Никакви празни думи — само реални промени, които се виждат и усещат.
Как работим
И защо да ни се довериш още от първата минута
-
Старт с ясен план
Разговаряме за целите ти и определяме най-краткия път до тях. Съобразяваме всяка тренировка с теб, подготовката ти и възможностите ти. Даваме ти насоки за хранене и ежедневни трикове, които да приложиш.
-
Индивидуални EMS настройки
Нагласяме костюма и неговите настройки спрямо теб — сила, честота, натоварване и избираме най-подходящите програми, които да използваме. Не работим по-шаблон, всеки клиент е уникатен сам по-себе си изисква персонално внимание.
-
25 минути ефективна тренировка
Тренировка, която ти усещаш и която е напасната спрямо теб. Фокус върху стягане, забързване на метаболизма, стойка и ускорено изгаряне на мазнини.
-
Премиум възстановяване с Normatec
Може да добавим и 30 минути пресотерапия/ лимфен дренаж за да ускорим процеса и да ти е още по леко след тренировка.
По-леки крака. По-малко целулит. По-гладка кожа.
Любимата част на повечето жени.
-
Проследяване на реалните промени
Виждаш как тялото се променя.
Правим снимки (ако искаш), проследяваме измервания и коригираме плана ако има нужда. Реална грижа и отдаденост към теб.
Твойте резултатите са наша цел.
Услуги
Персонални EMS тренировки
За по-стегнато тяло, по-добра стойка и повече самочувствие. 25 минути, които заменят цяла тренировка във фитнеса.
Normatec пресотерапия
Краката ти стават по-леки, циркулацията се подобрява, а кожата — по-гладка. Намалява целулита и подпухването още след първите сесии.
Резултати на клиенти
Месечни оферти
Отзиви от клиенти
-
В залата тренирам от около два месеца (но им бях хвърлила око от около година 😄). За кратко време успях да си изградя мнение и смело бих казала че се доверих на най-добрите треньори. Чувствам се прекрасно. Намерих хармония и баланс на духа и физическото ми здраве се подобри. За мен това е не само място, което посещавам с удоволствие, а е и място на което можеш да наречеш треньорите приятели. Атмосферата винаги е спокойна и зареждаща, залата - перфектна и поддържана… винаги с уважение и подход към всеки клиент! 🥰 🤍🩵
TsVeTi LuKaNoVa
-
Много добри тренировки, с бърз ефект, активират всички мускулни групи, даже и тези, които трудно се раздвижват от обикновена тренировка. А за екипа, нямам думи, страхотни сте! Продължавайте все така, супер сте!
Даниела Михайлова
-
Треньорите са страхотни, винаги приветливи, усмихнати и професионалисти на ниво! Студиото е уютно и топличко, оборудването е много разнообразно, съответно тренировката винаги е различна от предишната и е разнообразна и интересна! Резултатите не закъсняват, когато човек е постоянен и се грижи за себе си! Лимфодренажа е супер релаксираща процедура, супер е след една ползотворна тренировка! Препоръчвам с две ръце! 🙏🏻❤️
Cvetelina Stefanova
-
I’ve been training at EMS Zone Sofia since the summer, and I couldn’t be happier with the results! 💪 A huge thank you to Michael, Theofani, and Alexandra — three amazing trainers who combine professionalism, motivation, and genuine care for every client. Each session is challenging, fun, and perfectly tailored to my progress. I’ve seen real improvements in strength, posture, and overall energy.
The studio is modern, clean, and the atmosphere is always positive and welcoming. If you’re looking for personal attention, visible results, and a great team spirit, EMS Zone Sofia is the place to go. Thank you again, team — you’re the best! 🙌
Panagiotis Dermitzian
-
Прекрасно място, препоръчвам го с две ръце! Започнах ЕМС тренировки тук след раждането и съм изключително доволна от резултатите. Треньорите са страхотни – готини, внимателни и винаги отзивчиви. Тренировките са добре систематизирани, ефективни и съобразени с индивидуалните нужди. Лимфният дренаж също ми помогна много за възстановяване и тонус. Залата е чиста, приветлива и с чудесна атмосфера – личи си, че всичко се прави с любов и професионализъм!
Radoslava Raykovska
